就算唔洗返工，平時放假日常生活都會接觸到UV紫外線，究竟UV點解會令皮膚曬黑嫁呢？
吓！UVA想避都冇得避？！
紫外線種類其實可以分為UVA、UVB同UVC，而UVA會誘發分解膠原蛋白，係令皮膚曬黑嘅元兇！所以除非你可以不見天日，唔係都會令皮膚變黑！
食落肚都可以防曬？
咁如果想擁有亮白皮膚，唔通真係唔出街見人咩？傻啦～除咗用防曬產品，大家仲可以食有防曬功效嘅天然食物！
番茄 – 茄紅素就可以保護皮膚免受UV傷害，不過記得注意煮嘅過程，釋出有益茄紅素先有用。
綠茶 – 兒茶素就有超強嘅抗氧化能力
大豆 – 植物性雌激素就具有抗衰老功能
紅石榴 – 含有豐富花青素同鞣花酸，抗氧化強，可以預防UV傷害。
而且大家經常見到嘅蘋果同十字花科類嘅植物好似西蘭花，都有好出色嘅抗氧化功效嫁！加埋含有維他命C嘅生果，可以吸收抗氧化營養素，達到防皺同美白效果！
人人都怕曬黑，唔通人人都唔出街咩！
如果知道會曬足全日，前一晚記得先敷保濕面膜，預防陽光曬乾皮膚水份，好似肌美精超滲透3D 抗皺保濕立體面膜咁，可以鎖住UV紫外線導致流失嘅水份，咁就萬無一失啦！
後續：
萬一真係曬足全日，擔心皮膚會變黑嘅話，肌美精超滲透3D美白立體面膜蘊含高純度維他命C，可以抑制黑色素，防止雀斑及黑斑形成，每日敷一敷就可以喺UVA遺害出現前拆彈啦！